Beratung


Was beinhaltet eine Beratung? 

  • Ich analysiere gemeinsam mit Ihnen Ihre aktuellen Ernährungsgewohnheiten.
  • Wir definieren zusammen Ihr Ziel und überprüfen die Umsetzung.
  • Wir entwickeln gemeinsam einen angemessenen Plan, mit dem Sie Ihre bisherige Ernährung anpassen können und so Ihrem Ziel näher kommen.
  • Damit Ihre Ernährungsumstellung zu einem langfristigen Erfolg führt, unterstütze ich Sie dabei und gebe Ihnen individuelle fachliche Anleitungen.

Auf Wunsch komme ich gerne zu Ihnen und berate Sie in Ihrer vertrauten Umgebung.

Ich begleite Sie beim Einkaufen und zeige Ihnen einen bewussten und sorgfältigen Umgang mit Lebensmitteln.

Die Bewegung sollte ein Bestandteil jeder Beratung sein. Ich gebe Ihnen Tipps und zeige Ihnen Möglichkeiten auf, wie Sie zu mehr Alltagsbewegung kommen.

 

Für einen nachhaltigen Erfolg empfehle ich Ihnen mehrere Beratungstermine.